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EBS 평생학교
Приєднався 22 бер 2023
30년 만의 등교, 가슴이 뛴다!
[EBS 평생학교]
2023년 4월 3일 첫 방송
EBS 1TV 월~목 13:00 ~ 16:00
[EBS 평생학교]
2023년 4월 3일 첫 방송
EBS 1TV 월~목 13:00 ~ 16:00
5강 알코올성 치매│김희진의 친절한 주치의 - 치매 #평생학교
5강 알코올성 치매
지나친 알코올 섭취, 치매를 일으킬 수 있다.
흔히 '필름이 끊긴다'고 표현하는 블랙아웃 현상을 포함하여 폭력성 성격 변화, 기억 장애를 일으킬 수 있다.
안타깝게도 이미 뇌세포가 파괴되어 나빠진 경우 호전이 어렵다.
미리 알고 조심해야 좋을 알코올성 치매의 증상과 진단, 치료법을 신경과 전문의 김희진이 안내한다.
[EBS 평생학교] 매주 월~목 오후 13:00~15:15, EBS 1TV
EBS 평생학교 홈페이지 👉 lifelongschool.ebs.co.kr/lifelongschool/index
지나친 알코올 섭취, 치매를 일으킬 수 있다.
흔히 '필름이 끊긴다'고 표현하는 블랙아웃 현상을 포함하여 폭력성 성격 변화, 기억 장애를 일으킬 수 있다.
안타깝게도 이미 뇌세포가 파괴되어 나빠진 경우 호전이 어렵다.
미리 알고 조심해야 좋을 알코올성 치매의 증상과 진단, 치료법을 신경과 전문의 김희진이 안내한다.
[EBS 평생학교] 매주 월~목 오후 13:00~15:15, EBS 1TV
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5강 파도타기│송영민의 공원 운동 기구 완전 정복 #평생학교
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5강 파도타기 파도타기 운동 기계의 다양한 활용법을 배운다. 우선 허리 근육을 부드럽게 스트레칭할 수 있도록 올바른 자세로 타는 법을 설명한다. 이어 고관절, 대둔근까지 단련시킬 방법까지 자세 전문가 송영민이 안내한다. [EBS 평생학교] 매주 월~목 오후 13:00~15:15, EBS 1TV EBS 평생학교 홈페이지 👉 lifelongschool.ebs.co.kr/lifelongschool/index
5강 인슐린과 식욕 호르몬│안철우의 친절한 주치의 - 호르몬 #평생학교
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5강 인슐린과 식욕 호르몬 인슐린 하면 당뇨를 떠올리는 사람이 많겠지만 다른 이름은 비만 호르몬이다. 인슐린이 많은 사람일수록 쉽게 뚱뚱해질 수 있다. 인슐린을 포함해 거짓 배고픔을 불러일으킬 수 있는 식욕 촉진 호르몬을 잘 관리하는 것은 비만과 당뇨 모두 도움이 된다. 인슐린과 연관이 깊은 당뇨, 인슐린 저항성, 대사 증후군을 설명하고 관리 및 치료법까지 내분비내과 전문의 안철우가 안내한다. [EBS 평생학교] 매주 월~목 오후 13:00~15:15, EBS 1TV EBS 평생학교 홈페이지 👉 lifelongschool.ebs.co.kr/lifelongschool/index
4강 치매 진단 방법│김희진의 친절한 주치의 - 치매 #평생학교
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4강 치매 진단 방법 치매의 경우 대부분 병이 상당히 진행되고서야 내원하는 만큼 아직도 초기에 적절한 대처가 이뤄지지 못하고 있다. 병의 진행을 제대로 막을 수 있도록 진단법을 배워본다. 인지 기능 테스트, 혈액 검사, 유전자 검사, 뇌 영상 검사 등 다양한 방법을 안내하여 신경과 전문의 김희진이 예방할 수 있도록 돕는다. [EBS 평생학교] 매주 월~목 오후 13:00~15:15, EBS 1TV EBS 평생학교 홈페이지 👉 lifelongschool.ebs.co.kr/lifelongschool/index
4강 공중 걷기│송영민의 공원 운동 기구 완전 정복 #평생학교
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4강 공중 걷기 공원에서 가장 인기 많은 공중 걷기 기구를 활용해 운동을 배운다. 기본적인 유산소 운동 외에 새로운 활용법을 안내한다. 우선 기본적인 사용법은 옆 기둥에 허리 형태를 맞춰 이용한다. 이어 발 앞과 뒤를 들어 좌골신경계와 종아리 근육을 단련한다. 마지막으로 기구를 이용하며 목을 함께 스트레칭하면 균형 감각까지 키울 수 있다. 자세 전문가 송영민이 안내한다. [EBS 평생학교] 매주 월~목 오후 13:00~15:15, EBS 1TV EBS 평생학교 홈페이지 👉 lifelongschool.ebs.co.kr/lifelongschool/index
4강 활력을 채우는 갑상선 호르몬│안철우의 친절한 주치의 - 호르몬 #평생학교
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4강 활력을 채우는 갑상선 호르몬 내분비내과 의사는 관상을 본다? 탈모의 형태만 봐도 문제 진단이 가능하기도 하다. 갑상선 호르몬 문제도 마찬가지로 특정한 증세를 보이는 특징이 있다. 몸 전체의 에너지 대사를 조절하는 역할을 하기 때문에 관리가 매우 중요한 갑상선 문제의 다양한 증상을 내분비내과 전문의 안철우가 안내한다. [EBS 평생학교] 매주 월~목 오후 13:00~15:15, EBS 1TV EBS 평생학교 홈페이지 👉 lifelongschool.ebs.co.kr/lifelongschool/index
3강 치매의 종류│김희진의 친절한 주치의 - 치매 #평생학교
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3강 치매의 종류 무려 80가지 질환에 의해 발생하는 하나의 증후군인 치매. 대표적인 치매의 종류를 소개한다. 자주 쓰던 단어나 잘 알던 것을 잊는 알츠하이머, 환각을 보기도 하는 루이소체는 물론 혈관성 치매에 해당하는 전두엽성, 후두엽성 치매까지 설명한다. 흔히 알려진 증상이 아닌 치매도 있는 만큼 신경과 전문의 김희진과 함께 제대로 알아 대비한다. [EBS 평생학교] 매주 월~목 오후 13:00~15:15, EBS 1TV EBS 평생학교 홈페이지 👉 lifelongschool.ebs.co.kr/lifelongschool/index
3강 복근 운동 기구│송영민의 공원 운동 기구 완전 정복 #평생학교
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3강 복근 운동 기구 허리 다치지 않고 복근 운동 기구 제대로 사용하는 법을 설명한다. 경사로가 심한 원 방향 말고 반대 방향으로 날개뼈가 살짝 올라갈 정도만 일어나 준다. 이어 손으로 기구를 잡고 다리를 들어 올려 하복부 운동을 진행하고 대각선으로 몸을 비틀어 일어나 복사근 단련까지 마친다. 자세 전문가 송영민이 안내한다. [EBS 평생학교] 매주 월~목 오후 13:00~15:15, EBS 1TV EBS 평생학교 홈페이지 👉 lifelongschool.ebs.co.kr/lifelongschool/index
3강 사랑과 배려의 호르몬│안철우의 친절한 주치의 - 호르몬 #평생학교
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3강 사랑과 배려의 호르몬 사랑과 배려의 호르몬을 알아본다. 사랑에도 색깔이 다르다. 처음의 호감은 도파민, 사랑의 감정이 가속화될 때 나오는 호르몬은 페닐에틸아민, 열정적 사랑을 할 때는 엔도르핀, 어머니와 같은 헌신적인 사랑은 옥시토신, 편안한 사랑의 감정은 세로토닌. 행복과 연관된 호르몬들인 만큼 내분비내과 전문의 안철우와 함께 건강하게 관리해 본다. [EBS 평생학교] 매주 월~목 오후 13:00~15:15, EBS 1TV EBS 평생학교 홈페이지 👉 lifelongschool.ebs.co.kr/lifelongschool/index
2강 뇌에 대한 오해와 이해│김희진의 친절한 주치의 - 치매 #평생학교
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2강 치매의 증상 자주 깜박한다면 나도 치매일까 불안해지곤 한다. 어떤 경우에 의심해 보아야 할까? 내가 심각하다고 느끼는 것보다 남이 보았을 때 심각하게 느껴지는 경우, 치매일 가능성이 크다. 암산, 길 찾기 능력 등 건망증과 치매의 차이에 관해 설명하고 구체적인 치매의 증상을 설명한다. 신경과 전문의 김희진이 안내한다. [EBS 평생학교] 매주 월~목 오후 13:00~15:15, EBS 1TV EBS 평생학교 홈페이지 👉 lifelongschool.ebs.co.kr/lifelongschool/index
2강 등·허리 지압기│송영민의 공원 운동 기구 완전 정복 #평생학교
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2강 등·허리 지압기 등, 허리를 개운하게 풀 수 있는 지압기 사용법을 안내한다. 엉치뼈부터 허리, 요방형근, 등을 순차적으로 마사지해 후 손잡이를 활용한 스트레칭, 스쾃하는 법까지 자세 전문가 송영민이 안내한다. [EBS 평생학교] 매주 월~목 오후 13:00~15:15, EBS 1TV EBS 평생학교 홈페이지 👉 lifelongschool.ebs.co.kr/lifelongschool/index
2강 동안의 비결은 호르몬?│안철우의 친절한 주치의 - 호르몬 #평생학교
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2강 동안의 비결은 호르몬? 동안의 비결, 수면, 스트레스 그리고 혈압을 관장하는 세 가지 호르몬에 대해 알아본다. 70대가 되면 젊은 사람의 20%만 분비되는 멜라토닌은 물론 코르티솔과 레닌 호르몬 관리를 통해 건강을 유지하는 비법을 내분비내과 전문의 안철우가 안내한다. [EBS 평생학교] 매주 월~목 오후 13:00~15:15, EBS 1TV EBS 평생학교 홈페이지 👉 lifelongschool.ebs.co.kr/lifelongschool/index
1강 뇌에 대한 오해와 이해│김희진의 친절한 주치의 - 치매 #평생학교
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1강 뇌에 대한 오해와 이해 치매 알기에 앞서 뇌에 대한 다양한 오해를 풀어본다. 뇌세포는 한 번 죽으면 돌이킬 수 없다? 뇌가 작아지면 치매가 온다? 모든 스트레스는 나쁘다? 다양한 궁금증에 대해 신경과 전문의 김희진이 풀어낸다. [EBS 평생학교] 매주 월~목 오후 13:00~15:15, EBS 1TV EBS 평생학교 홈페이지 👉 lifelongschool.ebs.co.kr/lifelongschool/index
1강 철봉│송영민의 공원 운동 기구 완전 정복 #평생학교
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1강 철봉 턱걸이 없이 바른 자세 만드는 철봉 사용법. 세로 기둥을 활용해 바른 자세를 만들며 숨 쉬는 연습, 짧아진 어깨 근육을 늘려주는 스트레칭, 근육 속 안까지 시원한 소흉근 스트레칭법까지 자세 전문가 송영민이 안내한다. [EBS 평생학교] 매주 월~목 오후 13:00~15:15, EBS 1TV EBS 평생학교 홈페이지 👉 lifelongschool.ebs.co.kr/lifelongschool/index
1강 혼란의 호르몬, 도파민│안철우의 친절한 주치의 - 호르몬 #평생학교
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1강 혼란의 호르몬, 도파민 요즘 많이 쓰이는 단어 중 하나, '도파민'. 도파민은 어떤 호르몬일까? 과하면 집착과 충동이 심해질 수 있다. 반대로 부족해도 무감정증이 동반하는 파킨슨병이 올 수도 있다. 과거에 비해 2배 이상의 도파민을 분비하는 현대인. 건강한 균형 상태를 위한 관리법을 내분비내과 전문의 안철우가 안내한다. [EBS 평생학교] 매주 월~목 오후 13:00~15:15, EBS 1TV EBS 평생학교 홈페이지 👉 lifelongschool.ebs.co.kr/lifelongschool/index
8강 분리배출 완전 정복 - 음식물 쓰레기│홍수열의 도와줘요, 쓰레기 박사 #평생학교
Переглядів 383День тому
8강 분리배출 완전 정복 - 음식물 쓰레기│홍수열의 도와줘요, 쓰레기 박사 #평생학교
8강 민간 수면 요법의 허와 실│신홍범의 친절한 주치의 - 수면 질환 #평생학교
Переглядів 257День тому
8강 민간 수면 요법의 허와 실│신홍범의 친절한 주치의 - 수면 질환 #평생학교
7강 분리배출 완전 정복 - 전자 폐기물│홍수열의 도와줘요, 쓰레기 박사 #평생학교
Переглядів 219День тому
7강 분리배출 완전 정복 - 전자 폐기물│홍수열의 도와줘요, 쓰레기 박사 #평생학교
7강 사건 수면인 잠꼬대, 렘수면 행동 장애, 몽유병│신홍범의 친절한 주치의 - 수면 질환 #평생학교
Переглядів 166День тому
7강 사건 수면인 잠꼬대, 렘수면 행동 장애, 몽유병│신홍범의 친절한 주치의 - 수면 질환 #평생학교
6강 분리배출 완전 정복 - 유리, 금속 │홍수열의 도와줘요, 쓰레기 박사 #평생학교
Переглядів 307День тому
6강 분리배출 완전 정복 - 유리, 금속 │홍수열의 도와줘요, 쓰레기 박사 #평생학교
6강 심한 졸음인 기면증, 드물지만 중요한 수면 질환│신홍범의 친절한 주치의 - 수면 질환 #평생학교
Переглядів 170День тому
6강 심한 졸음인 기면증, 드물지만 중요한 수면 질환│신홍범의 친절한 주치의 - 수면 질환 #평생학교
5강 분리배출 완전 정복 - 플라스틱│홍수열의 도와줘요, 쓰레기 박사 #평생학교
Переглядів 57014 днів тому
5강 분리배출 완전 정복 - 플라스틱│홍수열의 도와줘요, 쓰레기 박사 #평생학교
5강 하지불안증후군, 생각보다 흔한 다리 질환│신홍범의 친절한 주치의 - 수면 질환 #평생학교
Переглядів 32014 днів тому
5강 하지불안증후군, 생각보다 흔한 다리 질환│신홍범의 친절한 주치의 - 수면 질환 #평생학교
4강 분리배출 완전 정복 - 종이 │홍수열의 도와줘요, 쓰레기 박사 #평생학교
Переглядів 60314 днів тому
4강 분리배출 완전 정복 - 종이 │홍수열의 도와줘요, 쓰레기 박사 #평생학교
4강 수면제에 대한 오해와 진실│신홍범의 친절한 주치의 - 수면 질환 #평생학교
Переглядів 53114 днів тому
4강 수면제에 대한 오해와 진실│신홍범의 친절한 주치의 - 수면 질환 #평생학교
쌤~눈으로 머리로는 따라가는디 몸이 안따라주요 넘빨라서
설명을 잘못하고 계시네요. 여자들이 졸혼을 요구하는 분명한 이유는 살면서 남편돈 빼돌렸고 그 돈으로 제멋대로 하겠다는 뻔뻔한 생각입니다. 여자들의 뻔뻔함은 답이 없습니다. 상담자 선생님께서 여자들의 본심을 제대로 파악하지 못하셨습니다. 황혼까지 먹여 살렸더니 배신하는 여자들의 속물 근성이 남편들이 퇴직하고 돈 들어올 구석이 없으니 배신하는 여자들이 선택하는 방법입니다.
선생님 감사합니다 ㅠㅠㅠㅠ고등학교 수업에서 이해가 너무 안됀ㄴ는데 성생님 강의 듣구 이ㅐㅎ해써요,,,진짜 강연 잘하시네요ㅠㅠ감사하니다용..
알찬 강의 정말 감사합니다 🙏 😊
드디어 5강 감사합니다. 6강 7강 계속 기대합니다.
저도 배우고 싶은대요 몸이 잘안돌아가요~😅
💕사랑에도 색깔이 다르다 '사랑과 배려의 호르몬'…도파민, 페닐에틸아민, 엔도르핀, 옥시토신, 세로토닌 내용이 너무 좋아서 저희 블로그에 소개드렸습니다. blog.naver.com/ytm1300/223489667414
우리 아랫층 모자는. 우연의일치인지 엄마와아들이모두 심한 케이스
선생님 난 잎에 골부분 따라서 하얀 가루같은게 생겻어요 마치 이. 석해처럼요 약처방좀해주세요
술 마시면 맨날 필름이 끊긴다면…알코올성 치매 신호 내용이 너무 좋아서 저희 블로그에 소개드렸습니다. blog.naver.com/ytm1300/223489604074
강의 잘 듣고 나갑니다
인슐린과 식욕 호르몬…살찌는 이유는 호르몬 탓? 비만 호르몬 관리법 내용이 너무 좋아서 저희 블로그에 소개드렸습니다. blog.naver.com/ytm1300/223489580490
5678강먼저 마쳤고 늦은시간에1234강 마무리하겠읍니다
너무 좋은정보감사해요~!
유치원에서 재활용담당하고있는데 어떤선생님이 A4에 색연필이나 크레파스로 색칠한거는 일반쓰레기라고 하던데 맞나요???
감사합니다~~
정말 좋아요 감사합니당 ~
정말 훌륭한 선생님 만나 행복합니다. 🍒
최고에요 ᆢ
다이어트 심리…'먹는 즐거움' 다이어트에 도움 된다? 내용이 너무 좋아서 저희 블로그에 소개드렸습니다. blog.naver.com/ytm1300/223489129202
반대편모습이라서 횃갈려요
맞아요
나왔다. 한정판 Made in Korea 만년필^^ 직선이 많은 한글에 특화된 터치~!
1강해냈어요 2강부터 8강까지 쭈욱갑니다 오늘도화이팅 입니당 😂😂😂
가장 불안하다 느낄때 부정적 생각속 헤매고 있을때 우리뇌 생존> 행복 행복보다 생존 더 중요하게 여김
마지막까지 쉽게 알려주셔서 감사합니다👍 아직도 못그리긴 하지만ㅋㅋㅋㅋ 그래도 심리적 장벽은 낮아진 것 같아요 좋은 강의 마련해주신 EBS도 감사합니다❤
이해하기 쉽게 설명 잘 해주시네요 ~감사합니다
뭐지 개졸림은 ㅋㅋ
안녕하세요. 유튜브 "임변불패"의 임채원 변호사입니다. EBS 구독자 여러분들을 만나게 되어서 반갑습니다. 참고로 못다한 사기 이야기는 임변불패에 287편의 동영상이 업로드 되어 있으니 많은 시청을 바랍니다.
1강부터8강까지 완주했읍니다 🎉😂내잁 또만나요
1234강까지완주 5678강또시작할게요😂
쌈❤참당귀 질경이 소엽
재즈를 잘 했으면 더좋을것같아요
의새들은 대체적으로 수명이 짧음 그러니 따라할 필요는 없슴 ...
뒷쪽 스텝이 좋네요
선생님 멋지십니다. 열심히 따라 하고 있는데요 어럽습니다. 계속반복 하다보니 하나씩 서서히 담아갑니다. 감사합니다. 생활에 활력이 생겼습니다.
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 웃고갑니다
감사합니다 좋은설명 공부했습니다
좋은설명감사합니다 참고해야겠네요
어려웠지만 결국 해냈습니다~~ 연습만이 교수다~~^^
쌤! 시청 잘 했습니다~~ 너무 멋지십니다!~~^^
내일 장태산 고고씽
최고의 설명 감사합니다
쌤!재미있게 잘 배우고 갑니다.고맙습니다
모든걸선생님존경하지만제발등산할때레깅스입고못오개좀해주새요넘보기싫어요
김쌤수고하셨읍니다 오늘운동끝 낼봐용
와진짜 힘들다 어제못해서 1~8강까지 확실하게 했읍니다 갈수록 꾀가나서 이고비잘넘기여야 할것같아요 김쌤감사합니다🎉
잘 들었습니다. 감사합니다.
잘 들었습니다,도움이됩니다~
감사합니다